Почему считается, что мужчина в 50 лет еще ого-го, а женщина уже старуха
19.02.2024Обычно говорят про подростковый кризис и среднего возраста. И если первый проходит относительно незаметно, потому что ты ещё не сформировался как личность, а только начинаешь. То второй очень ощутим, потому что ты уже успел пожить жизнь, многое видел, знаешь и реальность может отличаться от представления.
На самом же деле кризисов существует гораздо больше, порядка 10 штук. Многие проходят незаметно, а некоторые заставляют погрузиться в депрессию. Но это не очень хорошо. И чтобы не зациклиться, не попасть в ловушку своего мозга, нужно вооружиться информацией.
Какие бывают и что делать
Самый первый кризис, который с нами случается и воспоминания о котором мозг тщательно стирает — кризис рождения. Ведь появление на свет это стрес для всего организма. Ребенок приходит в большой, холодный, враждебный мир, где ему нужно самостоятельно дышать, есть, принимать решения, о.ращать внимание. Часто с новорожденным в этом момент переживает кризис и его мама (послеродовая депрессия), о котором мало кто говорит. Тут важно близким находится рядом с малышом и мамой, максимально их поддарживать.
Точки роста
Это возрастные кризисы, связанные с ростом и развитием мозга. В 4 года ребенок познает мир, задавая родителям уйму вопросов. И очень важно правильно отвечать на них именно родителям, не заменять их на гаджеты. Потому что в мозгу ребенка происходит определение реальности и самоидентификация. Без этого он будет замкнутым и в конечном итоге назреет ещё кризис.
В 5-7 лет происходит социализация. Возраст зависит от того, ходил ребенок в сад или нет и насколько там было комфортно общение. Сад очень важен на этапе социализации. В этом возрасте она проходит намного легче. Если этот процесс будет проходить в школе, с появлением ограничений, рамок, дисциплины, то он негативно отразится на психике ребенка. В дальнейшем они чаще становятся интровертами, что усложняет их жизнь.
Подростковый период — сепарация от родителей, осознание себя отдельной личностью и понимание того, что взгляды родителей могут не совпадать с твоими. Выражается бунтом, протестом, слезами. Этот период очень важно пройти правильно. Нужно научится выстраивать свои границы, но не отвергать помощь родителей. Если же принять полностью их позицию, тогда сложнее будет отстаивать свои желания во взрослой жизни.
Детство закончилось, кризисы нет
В этот возрастной период они случаются не у всех, но знать о них нужно. Первый — с поступлением в университет. Часто абитуриенты метаются, не знают, на кого им учится, с чем хотят связать свою жизнь. Это нормально. Второй — 30 лет. К этому возрасту часто приходит осознание, что в юношестве было выбрано неправильное направление. Некоторые кардинально меняют все. Это довольно сумбурный кризис, но его обычно проходят легко из-за молодого возраста. Но бывает заостряют на два года.
Половина жизни позади
Кризис среднего возраста затрагивает почти каждого. В 45 многие оглядываются на прожитую жизнь и оценивают, чего смогли добиться, что останется после них. Большинство осознает, что особых высот им и не удалось достичь. Мужчинам проходить его сложнее из-за того, что они всегда соревнуются.
Старость подкралась
В этот период наступает момент принятия одиночества: дети выросли, у них свои дела. Поэтому нужно научиться самореализоваться. Понять и принять свой возраст. На это нужны большие моральные силы. Не у всех они есть, поэтому превращаются в ворчливых стариков.