Как начать любить себя

Человек любит критиковать себя за разные несоответствия с принятым нормами, тем самым делает из себя врага и перестает себя любить.

 

Никто не задумывался о том, что сам рушит связь с собой, поступая не так как надо. По каким же причинам человек перестаёт любить себя? Посмотрев на свои действия со стороны, можно понять какие ошибки человек совершает:

 

•     Зависимость от интернета, ТВ просмотры

и многое другое, что приводит к изнашиванию организма. Человек рано стареет, появляются проблемы со здоровьем, постоянно находится в плохом настроении.

 

•     Неправильное питание. Употребление

неправильной пищи, в основном это касается фаст фуда, негативно влияет на организм человека.

 

•     Минимум спорта в жизни.

Человек привык вести сидячий образ жизни. Не понимая при этом, что это ведёт к застою органов. В конечном счёте все приводит к стрессу, накоплению негатива.

 

•     Ненужные друзья. У каждого в окружении

есть люди, с которыми неприятно общаться. После разговора с ними человек чувствует себя подавленным, в голове появляется много ненужной информации и мыслей.

 

•     Неправильные отношения с родителями,

которые никак не хотят принимать тот факт, что их ребёнок уже взрослый. Человек не умеет сам принимать решения, поскольку за них все решают родители.

 

•     Человек много мечтает, ставит цели, но

абсолютно ничего не делает для их осуществления. Ждать у моря погоды удобно, но это мешает развитию человека.

 

•     Постоянные жалобы на жизнь. Всё в этой

жизни получается не так, как надо. Легче обвинять другого, чем видеть истинного виновника.

 

•     Жизнь сурка. Каждый день одно и то же.

Работа — дом, работа — дом. Человек не замечает, что происходит вокруг него, ему неинтересны новые события в жизни других.

 

•     Самокритика. 

Человек постоянно видит в себе только плохое, одни недостатки. Мысли о своей неидеальности постепенно вводят человека в депрессию.

 

•     Человек делает то, что ему не нравится.

Это касается отношений, работы. Он привык делать одно и то же, не желая при этом что — то менять в своей жизни. Его все устраивает.

 

Если прочитав все ситуации, описанные выше, читатель видит в них себя, то можно смело утверждать, что человек живёт неправильной жизнью, сам её разрушает, притягивает к себе негатив и тем самым со временем перестаёт себя любить.