Далай-Лама: типы энергетических вампиров

Каждый день мы встречаем людей, общаемся с ними, ходим на прогулки, ссоримся, миримся. Никто не может полностью оградить себя от человеческого общения. Даже если вы считаете себя закоренелым интровертом, вам все равно приходится иногда говорить в транспорте или с продавцом в магазине. И вот у каждого, пожалуй, так было: вы пообщались с человеком, даже просто перекинулись парой фраз, и вам сразу так легко и хорошо, словно вы выговорились. Но бывают и противоположные ситуации. После разговоров с некоторыми людьми, вы чувствуете слабость и упадок сил. Из вас буквально выкачали все соки и у вас есть только одно желаний – пойти прилечь и отдохнуть. Почему так бывает?

Во время любого социального действия вы обмениваетесь с другими людьми энергией. Иногда положительной, иногда негативной. Чаще всего, эти обмены примерно равноценны: сколько вы отдали, столько и получили. Но бывают такие моменты, когда вы отдаете практически все, что у вас есть, а взамен ничего не получаете. Все просто – вы встретили энергетического вампира.

Энергия внутри нас – это наш двигатель, который дает нам силы просыпаться по утрам, делать свои обычные дела или наоборот совершать подвиги. С отдыхом мы восстанавливаем силы, но это не происходит каждый день. И иногда запас исчерпан, а до подзарядки еще очень далеко. Тогда-то вы и чувствуете себя плохо.

Именно поэтому вы должны научиться противостоять энергетическим вампирам и не подпускать их близко к себе. Для этого следует разобраться, какие люди могут тянуть из вас энергию.

Распрощайтесь со следующими типами людей:

•   Те, кто появляются в вашей жизни только тогда, когда у них проблемы. Это люди, которым просто нужно выбросить мусор из собственной жизни и вы для них, по сути, просто свалка. Они будут рассказывать вам бесконечно о своих проблемах и бедах, а по окончанию разговора еще и могут поблагодарить вас, ведь вы такой хороший слушатель. Им стало гораздо легче. А что говорить о вас? Вы теперь чувствуете груз всех их проблем на своих плечах.
•   Должники. Когда вы что-то одалживаете у человека, то ожидаете, что он сам вспомнит и вернет вам одолженное. Но, конечно же, есть те, кто сядут вам на голову и будут вести себя так, словно никакого долга и не было никогда. Отпустите и забудьте этих людей. Они того не стоят.

•   Те, которые не сдерживают своего слова. Никогда не стоит обещать что-то, если вы не уверены, что можете это выполнить. Лучше сразу ответить «нет» на предложение, которое кажется вам невозможным или неприятным. Но никогда не стоит ходить вокруг до около, боясь обидеть человека. Если вам встретился такой человек или тот, кто что-то пообещал и не выполнил, то с ним лучше распрощаться.
•   Те, кто вам неприятны. Люди – субъективные создания и нам априори не могут нравится все окружающие. Поэтому, если вдруг в вашем круге общения есть тот, кто вам неприятен – скажите ему пока, пока он не выжал из вас все соки одним своим присутствием, ведь негативная энергия внутри вас убивает позитивную.
•   Те, кто желают вам зла. В мире полно людей, которые завидуют другим по той или иной причине. Если в вашей жизни все хорошо или, по крайней мере, так может казаться окружающим, то подумайте о людях, которые могут вам завидовать. Простая зависть ничем не страшна, но есть ведь и те, кто настолько не любят вас, что захотят подпортить вашу счастливую жизнь. Избавьтесь от них в вашей жизни, пока они не сделали чего-то непоправимого.

Помимо людей, которые могут высосать из вас энергию, есть еще и вы. Да-да, мы часто забываем о себе и сами понапрасну растрачиваем запасы исчерпаемых ресурсов нашей жизни. Есть несколько советов о том, как тратить меньше сил и энергии, выполняя будничные задания.

•   Думайте о своем здоровье. Помните, что наше тело не вечно и вам следует подумать о том, как не угробить его за пару лет глупыми поступками. Отдыхайте побольше и не забывайте регулярно наведываться к врачу.
•   Будьте организованным. Это касается не только порядка на столе, но и в голове. Используйте ежедневник, чтобы не забывать о чем-то важном и регулярно наводите порядок в квартире.

•   Прощайте. Часто бывшие обиды не дают нам спокойно спать. Мы постоянно думаем о своем обидчике о боли, которую он нам причинил и утопаем в собственном прошлом. Научитесь прощать и отпускать неприятные ситуации из прошлого, чтобы они не портили вам настоящее и будущее.
•   Смеритесь с тем, что не можете изменить. Не нужно издеваться над собой, тратить энергию на то, что мы не можем изменить. Обстоятельства бывают разными и нам нужно научиться жить с тем, что имеем, а не с тем, чего мы хотим. Сфокусируйтесь на том, что действительно зависит от вас и сделайте все так, чтобы потом можно было сказать, что вы сделали все возможное и невозможное, чтобы достичь этого.