6 полезный свойств имбирного чая

Все чаще в меню кафе и ресторанов можно найти имбирный чай среди горячих напитков. Именно чай с имбирем выбирают большинство гурманов. В чем секрет его популярности? Давайте разбираться.

Во-первых, имбирный чай очень полезен. Он положительно влияет на весь человеческий организм, а именно:

1. Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам имбирный чай повышает иммунную систему и укрепляет способность организма противостоять вирусам в целом.

2. Имбирь действует как успокаивающее и противовоспалительное средство в борьбе с больными суставами.

3. Американские ученые доказали, что регулярное употребление имбиря стабилизирует и улучшает работу мозга.

4. Имбирь нормализует уровень холестерина в организме, способствует лучшему кровообращению, предупреждает инсульты и инфаркты, а также его можно применять как средство от высокого давления. Однако больным гипотонией следует ограничить употребление имбиря, поскольку он может еще больше снизить давление.

5. Имбирь улучшает обмен веществ, нормализует усвояемость питательных веществ и выведение токсинов и шлаков из организма.

6. Имбирь очень эффективен в борьбе со злокачественными опухолями. Он препятствует развитию раковых клеток и уменьшает риск их метастаза. Медики советуют пить имбирный чай как средство профилактики рака у взрослых.

Кроме того чай из имбиря очень вкусный и ароматный. Поэтому, для приготовления полезного имбирного чая залейте 5-7 кусочков сырого имбиря чашкой воды и доведите до кипения. Прокипятите 5 минут и закройте кастрюлю крышкой, чтобы чай настоялся, а имбирь отдал весь свой аромат. Затем перелейте чай в чашку, добавьте ложку меда или сахара. Для лучшего аромата и вкуса можно добавить кусочек лимона. Приятного аппетита!