20 шагов к мечте

Если именно сейчас вы осознали, что стоите большего, выбираете будущую профессию или хотите сменить ненавистную работу на любимое дело, но по какой-то причине не решаетесь, то эти советы помогут вам убедиться в правильности действий.

1. Чтобы лучше обдумать идею попробуйте больше двигаться: побегать в парке, сходить в спортзал или просто бродить по комнате. Таким образом ваш физический настрой изменится, и легче будет увидеть разные точки зрения.

2. Взгляните на ситуацию, как бы со стороны. Вообразите, что бы сказали ваша семья, друзья или кумир – люди, которых вы уважаете и к которым прислушаетесь.

3. Представьте, что цель уже достигнута: ощутите запах победы, её вкус, какая она на ощупь…  Задействуйте все пять органов чувств, чтобы визуализировать мечту и погрузиться в неё.

4. Проведите глубокое исследование о будущей сфере деятельности: общайтесь со специалистами, людьми, которые там работали или даже уволились, читайте книги и шерстите интернет. Это поможет получить широкую картину.

5. Составьте собственные определения слов «успех», «мечта» и «достоинство». На что вы готовы пойти ради устремления?

6. Постарайтесь вести себя в жизни так, будто вы уже всего достигли, прочувствуйте свою цель, поймите, что изменилось в вашем поведении.

7. Не поддавайтесь пессимистичному настрою, впустите в свой мир больше радости: читайте весёлые книги и анекдоты, смотрите забавные передачи и улыбайтесь чаще.

8. Описывайте свои переживание и события максимально просто, как бы сказал маленький ребёнок. Что бы он с искренним задором сказал о вашей мечте?

9. Создайте постоянное напоминание о желаемом. Купите А3 и нарисуйте вашу цель или приклейте вырезки, а потом повесьте на дверь. Так у вас не будет шанса забыть, к чему вы стремитесь.

10. Разберите ваш замысел на «за» и «против»: на листе в две колонки напишите, что обретёте и потеряете, добравшись к заветной цели.

11. Изучите истории успеха людей, которые этого уже добились. На основе их стратегий составьте свою, так вам удастся творчески воплотить мечту.

12. Теперь представьте, что наблюдаете за собой уже состоявшимся. Что вы можете себе сказать и посоветовать? На что обратите внимание первым делом? Такие действия помогут более чётко видеть варианты саморазвития.

13. Продолжая предыдущий совет, возьмите лист бумаги и представьте, что уже год добиваетесь мечты. Чего вы успели достичь и что посоветуете себе настоящему? Это поспособствует принятию решений, которые меньше опираются на пережитые неудачи.

14. Каждая идея – бесценна, поэтому важно записывать все мысли, связанные с вашим замыслом.  Можно устраивать, к примеру, сорок пять минут мозгового штурма в неделю, когда вы полностью погрузитесь в размышления о путях исполнения мечты .

15. Если слишком сложно придумать ответ на вопрос «Какой шаг сделать следующим?», займитесь физической активностью, она как нельзя лучше активизирует процесс мышления. И опять же, обязательно зафиксируйте найденные решения на бумаге.

16. Попробуйте сыграть в такую игру: откройте толковый словарь, а там выберите любое слово и прочитайте его определение. Подумаете как это может помочь в вашем деле. Со стороны, возможно, упражнение и кажется глупостью, но это действительно очень полезно.

17. Запишите в блокнот, что самое страшное может случиться с вами, если вы всё-таки решитесь кардинально изменить свою жизнь.

18.Не употребляйте неопределённостей в речи, вроде «попробую», «постараюсь», «возможно», «надеюсь» и так далее. Всегда оперируйте фразами «я сделаю», «я решу», «я намерен».

19. Придумайте как будете поощрять себя за будущий прогресс в деле.

20. Выделите себе 20 минут тишины каждый день, такая обстановка как нельзя лучше способствует появлению новых мыслей. Бросьте на время прослушивание музыки в дороге и, возможно, уже в пункте назначения вы поймёте, что нужно менять.