Здоровье Интересно Красота Советы Хитрость

Рекомендации трихологов: 12 советов при мытье головы

shampoo-1668525_960_720

-Что с моими волосами?  — недоумевала клиентка парикмахерской, садясь в кресло перед зеркалом, — мыть голову приходится ежедневно. К тому же, стараюсь делать это утром. Поскольку, если вымыть их с вечера, то наутро они снова будут иметь весьма непрезентабельный вид.

Многим такая ситуация, наверняка, хорошо знакома. И причина тому может быть очень простой: вы моете голову не так, как нужно. Да-да, даже столь простая вещь, как «головомойка» тоже требует соблюдения определенных правил. Иначе результат вас сильно разочарует.

Итак, что же нужно помнить в первую очередь? Например, немаловажным будет такой момент: нельзя мыть голову ежедневно. Поскольку, во время такой процедуры вы травмируете защитный слой на коже головы. А это приводит к тому, что волосы быстро  становятся жирными, а на самой коже появляется раздражение.

Трихологи (так называют специалистов, знающих все о свойствах наших волос) открывают нам двенадцать секретов здоровой и красивой шевелюры.

1. Шампунь должен соответствовать типу ваших волос. К примеру, безсульфатное средство подойдет окрашенным волосам. Если же вы не подвергали свою шевелюру подобному «испытанию», то ваш вариант – шампунь с сульфатами.

photo-1519735777090-ec97162dc266

2. Многие любят пользоваться кондиционером,   надеясь на то, что это средство обязательно придаст прическе объем. Но далеко не все знают, что в кондиционере нуждаются только кончики, и что наносить его по всей длине абсолютно незачем. Ну, и неплохо бы раз в неделю баловать свои волосы подходящей для них маской.

shampoo-827141_960_720

3. Втирать шампунь – в процессе мытья – следует в корни. Кончикам же шампунь не требуется.

hairdresser-1179461_960_720

4. Излишнее количество шампуня отнюдь неполезно. Так что, оставьте эту ненужную «щедрость» и строго дозируйте нанесенное на волосы моющее средство (нужна примерно  одна чайная ложка). При этом нужно очень тщательно ополаскивать голову, смывая все остатки шампуня.

photo-1508759073847-9ca702cec7d2

5. Не расчесывайте мокрые волосы – это может испортить их структуру. Точно так же  как и закручивание в «узелок», или укутывание полотенцем. Просто промокните мокрую голову легкими бережными движениями.

adult-19230_960_720

6. Было бы неплохо мыть волосы мягкой водой. Просто добавьте в воду для мытья немного соды.

photo-1556227702-5ec9eb8df3ff

7. Средства для укладки достаточно вредны, поэтому сильно истощенные волосы лучше избавить от гелей и пенок. Хотя бы на время.

photo-1556229165-8aa0ceaa93a7

8. Постепенно увеличивайте период от одной «головомойки»  до другой. Первое время это может выглядеть не слишком презентабельно, зато потом кожа головы адаптируется.

man-979980_960_720

9. Не используйте слишком горячую воду – это вряд ли понравится коже головы.

adult-1867380_960_720

10. Сок одного лимона, выжатого в литр воды – очень хороший ополаскиватель. Не хуже тех, что продается  в магазинах.

slice-of-lemon-953987_960_720

11. Большое значение имеет то, как вы питаетесь. Большое количество жирной пищи, а также сладостей обязательно скажется на состоянии волос, причем крайне отрицательно.

eat-2834549_960_720

12. Фен – еще один ваш враг   (как бы странно это не звучало). Горячий воздух способен  пересушивать волосы – со всеми вытекающими отсюда последствиями. Поэтому, если вам так уж необходимо воспользоваться феном, двигайтесь от корней к кончикам волос. Последние вообще лучше оставить слегка увлажненными.

woman-586185_960_720