9 вещей, о которых маме советуют рассказать дочери в подростковом возрасте

Дочери становятся взрослыми задолго до того, как мамы начинают впервые задавать вопросы в попытках что-то разузнать. Первые стеснительные разговоры, первые признания об изменении тела не должны быть для ребёнка неожиданными или пугающими. Детство как число в паспорте заканчивается намного позже, чем взрослеет тело. Как подготовиться?

С физиологической точки зрения зрелость начинается с появления вторичных половых признаков, то есть выделения первых половых гормонов. У разных детей начало этого процесса может быть от 8 до 16,5 лет; от формирования груди до появления первых критических дней.

1. Взрослеть нормально
Расскажите дочери, что небольшой набор веса, изменения форм и фигуры в общем, рост волос на подмышках и в интимных местах, это признаки того, что она превращается из девочки в девушку. Приободрить её можно сказав: «Добро пожаловать в мир взрослых», «Ты становишься очень красивой», «Это просто прекрасно», чтобы дочь не думала, что с ней что-то не так.

2. Не стыдите девочку
Замечания о том, что ей что-то не идёт из-за того, что у неё непропорциональное тело или прыщи, категорически воспрещены! Тело девочки изменится и улучшится, а стесняться себя она будет и дальше.

3. Помогите справиться с естественным стыдом
Сядьте с дочерью за душевный разговор и поведайте, как вы справлялись с подобным состоянием в её возрасте. Снимите мерки с груди и выберете первый бюстгальтер.

4. Попытки ухода за собой
Заметив значительное увеличение косметички, появление щипцов для бровей, не спешите отговаривать дочь от первых попыток ухода из-за возраста. Ведь зачастую это не останавливает ребёнка, а лишь побуждает скрываться и делать всё в тайне от вас.

5. Научите её слышать язык тела
Часто физические изменения вызывают неприятные или даже болезненные ощущения, которые могут вызвать у девочки панику. Опишите ей какие ощущения что значат, научите понимать своё тело.

6. Будьте подругой
Купите различные средства личной гигиены и ухода за собой, и научите дочь всем этом правильно пользоваться. Это поможет ей воспринимать вас не только как строгую мать, но и как лучшую подругу.

7. Не ждите, что инициатива пойдёт от дочери
Не слишком навязчиво, предлагайте подростку подходить к вам с абсолютно любыми вопросами, однако с ответ не читайте морали и не вдавайтесь в глубокую философию, чтобы девочка чувствовала, что её действительно слушают и хотят помочь.

8. Честно о мальчиках
Объясните девочке, как правильно общаться с парнями её возраста, которые не всегда ведут себя так, как от них ждут. Пусть дочь ещё с малого возраста знает, что ванильные отношения подростков, которые часто показывают в кино и сериалах, в действительности выглядят совершенно иначе.

9. Не тяните с разговором
О том, что произойдёт с её телом, месячных и боли в груди дочка должна знать заранее.
Часто подростки, которые взрослеют раньше остальных, подвергаются издевательствам со стороны ровесников. В таком случае очень важно создать у девочки правильное восприятие ситуации, а что ещё важнее принимать себя со своей новой внешностью. В некоторых случаях можно начать подобные разговоры с 8-9 лет, если вы видите, что ей это нужно.

Спокойное превращение из девочки в девушку и её поведение во многом зависит от восприятия собственного тела. Вам нужно быть морально готовым, что характер дочери изменится, станет более меланхоличным или агрессивным , она может начать ставить под сомнение ваше мнение и авторитет, закрываться. Особенно если подросток чувствует себя некомфортно, не воспринимает тело, считает себя «некрасивым», «длинным» или слышит это от окружающих. Только откровенное желание помочь и пояснить происходящее способно раскрыть сердце ребёнка матери.